AI как стажёр-новичок: как 1 250 специалистов используют ИИ на работе в 2025

Dejan.AI совместно с Anthropic провели исследование того, как профессионалы на самом деле используют искусственный интеллект на работе. Опросили 1 250 человек: обычных сотрудников, креативщиков и учёных. Результат? AI – это не автономный агент, который всё сделает за вас. Это младший стажёр, которому нужна постоянная проверка.
Мы в mysummit.school уже разобрали Stanford (37% личное использование), Brookings (57% используют, 19% видят результат), Wharton (82% руководителей еженедельно) и Gallup (45% хотя бы раз в год). Dejan.AI добавляет новый ракурс: как именно люди встраивают AI в рабочий процесс и почему большинство относится к нему с осторожностью.
Главное: Профессионалы используют AI для «грязной работы» – первых черновиков, рутины, анализа данных. Но 90% креативщиков ставят жёсткую границу вокруг основной работы. Учёные хотят AI, который критикует их идеи, а не соглашается. И все жалуются на галлюцинации – это барьер номер один.
О чём исследование: методология Dejan.AI
Кто проводил: Dejan.AI (команда Dejan Marković) совместно с Anthropic
Когда: Декабрь 2025 года
Масштаб:
- 1 000 человек – обычные работники разных отраслей
- 125 креативщиков – дизайнеры, фотографы, писатели, художники
- 125 учёных – исследователи из научных институтов
Метод: Глубинные интервью с использованием Anthropic Interviewer (AI-powered опросник)
Публикация: Полный отчёт на dejan.ai
Доступные данные: 4 CSV-датасета с транскриптами интервью доступны для скачивания
Важно: Это не просто опрос с галочками «да/нет». Это качественное исследование, где людей спрашивали, как они реально используют AI, с какими проблемами сталкиваются, и что их раздражает.
Главная метафора: AI как «младший стажёр»
Dejan.AI выявили центральный паттерн: профессионалы относятся к AI как к начинающему помощнику, который требует постоянного надзора.
Что это значит на практике?
AI хорош для:
- Первых черновиков (но не финальных версий)
- «Грязной работы» – рутинных задач, которые никто не любит
- Обработки больших объёмов данных
- Генерации идей для брейнштормов
AI плох для:
- Автономной работы без проверки
- Принятия финальных решений
- Креативных задач, требующих оригинальности
- Всего, где ошибка критична
Пример из интервью (фотограф):
«Раньше я обрабатывал галерею после свадьбы 12 недель. Теперь с AI – 3 недели. Но я проверяю каждое фото. AI убирает явный брак, я довожу до совершенства.»
Это не «AI заменил мою работу». Это «AI убрал рутину, я делаю то, что требует вкуса и опыта».

Креативщики: 90% ставят жёсткие границы
Самый интересный сегмент – креативные специалисты. Здесь паттерн чёткий: AI – для бюрократии, не для творчества.
Модель «Admin Shield» (Административный щит)
90% креативщиков используют AI для неосновной работы:
- Выставление счётов и инвойсы
- Написание email’ов
- Заполнение таблиц
- Планирование расписания
- Обработка административных документов
Пример из интервью (иллюстратор):
«ChatGPT помогает мне писать письма клиентам. Я трачу 30 минут вместо 2 часов на переписку. Эти 1,5 часа я рисую. AI освобождает время для того, за что мне платят.»
Почему креативщики не доверяют AI основную работу?
1. Аутентичность как конкурентное преимущество
В мире, где AI генерирует тысячи похожих картинок, уникальный стиль становится дороже.
Как сказал один дизайнер:
«Мои клиенты платят за мой взгляд, не за среднестатистическое решение. AI даёт среднее. Я даю уникальное.»
2. AI генерирует «стоковое»
Большинство AI-инструментов обучены на массовых данных. Результат – усреднённое решение, которое выглядит «как у всех».
3. Творческий процесс – это не только результат
Креативщики говорят, что сам процесс создания – часть работы. AI убирает этот процесс, и результат становится бездушным.

Кейс: фотограф и обработка галерей
До AI:
- Обработка галереи после свадьбы: 12 недель
- Ручной отбор из 3 000+ фотографий
- Цветокоррекция каждого кадра
С AI:
- Обработка галереи: 3 недели
- AI отсеивает явный брак (размытые, закрытые глаза, технический брак)
- Фотограф делает финальный отбор и ретушь
Экономия времени: 9 недель на каждый заказ
Но: Финальное решение – за человеком. AI предлагает, фотограф утверждает.
Учёные: хотим AI-критика, а не AI-соглашателя
Научное сообщество – самая скептичная группа в исследовании. И у них есть на то причины.
Основное применение AI в науке
1. Литературный обзор (Literature Review)
- AI помогает найти релевантные статьи
- Суммирует основные выводы из десятков работ
- Выявляет паттерны в исследованиях
2. Анализ данных
- Обработка больших датасетов
- Статистический анализ
- Визуализация результатов
Главная проблема: галлюцинации в цитировании
Учёные сталкиваются с критической проблемой: AI выдумывает ссылки.
Пример из интервью (биолог):
«Попросил AI найти исследования о белке X. Получил 15 ссылок. Проверил – 7 из них не существуют. Названия похожи на настоящие, журналы существуют, но статей нет. Это катастрофа для научной работы.»
«Налог на верификацию» (Verification Tax)
Dejan.AI ввели термин Verification Tax – время, которое уходит на проверку того, что сгенерировал AI.
Формула:
Время с AI = Время генерации + Время проверки + Время исправления ошибок
Если (Время проверки + Время исправления) > Экономия от AI
→ AI бесполезен
Кейс из интервью:
- AI сгенерировал обзор литературы за 2 часа
- Проверка всех ссылок и фактов заняла 6 часов
- Ручной обзор занял бы 5 часов
Итог: AI замедлил работу на 3 часа вместо ускорения.

Что хотят учёные: AI-адверсариус
Интересный инсайт: учёные не хотят AI, который соглашается. Они хотят AI, который критикует.
Цитата из интервью (физик):
«Мне не нужен AI, который говорит ‘отличная идея’. Мне нужен AI, который говорит ‘ваша гипотеза противоречит данным из статьи Y, и вот почему’.»
Это противоположность тому, как большинство людей используют AI. Обычно мы хотим подтверждения. Учёные хотят опровержения.
Проблема: Современные LLM обучены быть «полезными и безвредными». Они избегают конфронтации. Это работает для чат-ботов, но не для научного метода.
Физическая работа: жёсткая граница
Ещё один паттерн, который выявило исследование: физическая работа остаётся строго человеческой.
«Wet Lab» (влажная лаборатория)
Учёные, работающие с физическими экспериментами (химия, биология, физика), не доверяют AI планировать эксперименты.
Причина: Одна ошибка AI в дозировке или последовательности действий может:
- Уничтожить дорогие реагенты
- Испортить недели работы
- Создать опасную ситуацию
Пример из интервью (химик):
«AI может предложить план эксперимента. Но смешивать реагенты буду я. Цена ошибки слишком высока.»
Это контрастирует с программированием, где AI генерирует код, и программист его проверяет. В лаборатории проверка = новый эксперимент, что дорого и долго.
Универсальный барьер: галлюцинации
Самая частая жалоба во всех группах: AI выдумывает факты.
Примеры галлюцинаций из интервью
1. Креативщик (дизайнер):
«Попросил AI найти шрифт с открытой лицензией. Он предложил ‘Open Sans Pro’. Такого шрифта не существует. Есть Open Sans, есть Source Sans Pro. AI их смешал.»
2. Учёный (биолог):
«AI сгенерировал ссылку: ‘Johnson et al. (2023) Nature 615: 234-241’. Проверил – в Nature 615 вообще другая тема. Johnson не публиковался в 2023. Всё выдумка.»
3. Обычный работник (менеджер):
«Попросил AI составить письмо клиенту со ссылкой на наш договор. AI вставил пункт договора, которого у нас нет. Хорошо, что я проверил перед отправкой.»
Почему галлюцинации – главная проблема?
Доверие = основа внедрения
Если каждый результат AI нужно проверять на 100%, то экономия времени исчезает. Возвращаемся к «Verification Tax».
Формула доверия:
Доверие = (Правильные ответы / Все ответы) × Критичность ошибки
Если Критичность ошибки высока (научная работа, договоры, медицина)
→ Порог доверия стремится к 100%
→ AI бесполезен

Будущее работы: от генераторов к редакторам
Dejan.AI делают важный вывод: роль людей в работе смещается от генерации к контролю качества.
Новая модель работы
Раньше:
Человек генерирует → Человек проверяет → Результат
Сейчас:
AI генерирует → Человек проверяет → Человек доводит до совершенства → Результат
Будущее (вероятное):
AI генерирует множество вариантов → Человек выбирает лучший → Человек редактирует → Результат
Что это значит для профессионалов?
1. Навыки оценки и редактирования важнее навыков создания с нуля
Если AI может сгенерировать 10 вариантов текста/дизайна/кода за минуту, важнее уметь выбрать лучший и довести до идеала.
2. Понимание домена становится критичным
Нельзя редактировать то, в чём не разбираешься. Креативщики, которые говорят «AI заменит дизайнеров» – не понимают, что экспертиза в дизайне нужна для оценки AI-генерации.
3. Скорость итераций растёт
С AI можно протестировать 20 вариантов за день вместо 3. Но качество финального выбора зависит от человека.
Сравнение с предыдущими исследованиями
Dejan.AI подтверждает паттерн, который мы видели в Brookings: 57% используют AI, но только 19% видят результат.
Почему так?
Большинство людей генерируют с помощью AI, но не умеют редактировать и проверять. Они ждут, что AI выдаст готовый результат. Не выдаёт.
Кто видит результат?
Те, кто понимают модель «AI как стажёр»:
- Дают AI чёткую задачу
- Проверяют результат
- Дорабатывают до нужного уровня
- Не используют AI там, где цена ошибки критична
Что работает на практике: примеры из интервью
Кейс 1: Фотограф – ускорение обработки в 4 раза
Задача: Обработка свадебных фотографий (3 000+ снимков)
До AI: 12 недель ручной работы
С AI:
- AI отсеивает технический брак (размытие, закрытые глаза) – 2 дня
- Фотограф делает художественный отбор – 1 неделя
- AI делает базовую цветокоррекцию – 2 дня
- Фотограф финализирует лучшие кадры – 2 недели
Итого: 3 недели вместо 12
Ключ к успеху: AI для рутины, человек для творчества.
Кейс 2: Дизайнер – Admin Shield
Задача: Уменьшить время на неосновную работу
До AI:
- Выставление счетов: 3 часа/неделю
- Email-переписка с клиентами: 5 часов/неделю
- Заполнение брифов и документов: 4 часа/неделю
- Итого административной работы: 12 часов/неделю
С AI:
- ChatGPT генерирует инвойсы по шаблону: 30 минут/неделю
- AI помогает писать email’ы: 2 часа/неделю
- AI заполняет стандартные части брифов: 1,5 часа/неделю
- Итого: 4 часа/неделю
Экономия: 8 часов/неделю = целый рабочий день
Что делает дизайнер с освободившимся временем? Дизайнит.
Кейс 3: Учёный – анализ литературы
Задача: Найти релевантные исследования по теме
До AI: 2 недели чтения статей и поиска в базах данных
С AI (первая попытка):
- AI находит статьи: 2 часа
- Проверка ссылок и фактов: 1,5 недели (многие ссылки фейковые)
- Итого: ~2 недели (нет экономии)
С AI (после оптимизации):
- Используют AI только для поиска ключевых слов и суммаризации абстрактов
- Проверяют ссылки сразу (не доверяют AI)
- AI помогает выявить паттерны в найденных статьях
- Итого: 1 неделя
Ключ к успеху: Не доверять AI создавать ссылки. Использовать только для обработки уже найденных материалов.

Сравнение с другими исследованиями 2025 года
Давайте сопоставим Dejan.AI с другими исследованиями, которые мы разбирали:
| Исследование | Выборка | Главный инсайт | Ключевая цифра |
|---|---|---|---|
| Stanford (ноябрь 2025) | Репрезентативная выборка США | Личное использование опережает рабочее | 37% личное vs 23% на работе |
| Brookings (июнь 2025) | Американские работники | Разрыв между использованием и результатом | 57% используют, 19% видят эффект |
| Wharton (октябрь 2025) | Руководители компаний | Топ-менеджмент лидирует по внедрению | 82% руководителей еженедельно |
| Gallup (май 2025) | Взрослые американцы | Постепенный рост, но медленный | 45% хотя бы раз в год (+5 п.п.) |
| Dejan.AI (декабрь 2025) | 1 250 глубинных интервью | AI как младший стажёр, не автономный агент | 90% креативщиков ставят границы |
Что объединяет все исследования?
1. Галлюцинации – главный барьер
Все исследования, где спрашивали о проблемах, получили один ответ: AI выдумывает факты, и это тормозит внедрение.
2. Разрыв между использованием и результатом
- Brookings: 57% используют, 19% видят эффект
- Dejan.AI: Большинство используют неправильно (как автономный агент, а не стажёр)
3. Экспертиза важнее, чем раньше
Чем лучше ты разбираешься в своей области, тем эффективнее используешь AI. Новички не могут проверить результат – и получают мусор.
4. Креативная работа защищена
AI автоматизирует рутину, но креатив остаётся человеческим. Более того, Wharton показал, что в креативных индустриях проникновение AI ниже (24%), чем в технологиях (76%).
Практические выводы для менеджеров
Что делать с этими данными, если вы руководите командой?
1. Не ждите автономности от AI
Неправильно: «Внедрим AI, и он всё сделает за нас»
Правильно: «Внедрим AI как помощника, который убирает рутину, но требует контроля»
Что это значит:
- Выделите время сотрудникам на проверку AI-результатов
- Обучите команду, где AI помогает, а где мешает
- Не считайте, что AI = экономия времени по умолчанию
2. Инвестируйте в экспертизу, а не в AI-инструменты
Dejan.AI показывает: эффективность AI зависит от компетентности пользователя.
Примеры:
- Дизайнер с опытом 10 лет использует AI эффективнее, чем новичок
- Учёный с глубоким знанием области выявит галлюцинации, новый аспирант – нет
- Менеджер с пониманием бизнес-процессов делегирует AI правильные задачи
Вывод: Прокачивайте экспертизу людей, и они эффективнее используют AI. Давайте AI новичкам – получите мусор.
3. Разделяйте работу на «AI-подходящую» и «AI-опасную»
Научите команду различать, где AI помогает, а где вредит.
AI-подходящие задачи:
- Первые черновики текстов/кода/дизайна
- Суммаризация больших объёмов данных
- Рутинные административные задачи
- Генерация идей для брейнштормов
AI-опасные задачи:
- Финальные версии без проверки
- Всё, где цена ошибки высока (договоры, финансы, медицина)
- Креативная работа, требующая уникальности
- Научная работа с цитированием
4. Создайте культуру «проверяй, не доверяй»
Правило: Каждый AI-результат проверяется человеком.
Как внедрить:
- Шаблоны чек-листов для проверки AI-контента
- Обучение распознаванию галлюцинаций
- Культура, где проверка AI – норма, а не недоверие к технологии
5. Измеряйте Verification Tax
Отслеживайте, сколько времени уходит на проверку AI-результатов.
Формула:
Эффективность AI = (Время без AI) - (Время с AI + Время проверки)
Если результат отрицательный → AI замедляет, а не ускоряет
Пример:
- Написание email без AI: 10 минут
- AI генерирует email: 1 минута
- Проверка и доработка: 12 минут
- Итого: AI замедлил на 3 минуты
Решение: Либо улучшить промпты, либо не использовать AI для этой задачи.
Что дальше: прогнозы Dejan.AI
Исследование делает несколько важных прогнозов о будущем работы с AI:
1. Аутентичность станет премиальным товаром
По мере того, как AI генерирует всё больше «среднего» контента, уникальный человеческий подход будет стоить дороже.
Пример из интервью (художник):
«Сейчас клиенты специально просят ‘ручную работу, без AI’. Раньше это был стандарт. Теперь это премиум. Я поднял цены на 40%, и спрос вырос.»
2. Профессия «AI-редактор» станет массовой
Нужны люди, которые умеют:
- Генерировать правильные промпты
- Оценивать качество AI-результатов
- Дорабатывать до финального уровня
- Выявлять галлюцинации
Это не «промпт-инженеры» (технари). Это редакторы в каждой профессии, которые умеют работать с AI.
3. Разрыв между «AI-продвинутыми» и «AI-новичками» будет расти
Как показывает Brookings, 57% используют AI, но только 19% видят результат.
Почему?
«AI-продвинутые» понимают модель «стажёра». «AI-новички» ждут автономности.
Этот разрыв будет увеличиваться, потому что AI-продвинутые получают конкурентное преимущество и вкладывают в развитие навыков.
Итог: как на самом деле используют AI в 2025
Dejan.AI показали, что реальность сильно отличается от хайпа:
Хайп говорит: AI заменит профессионалов, автоматизирует всё, даст 10x продуктивность.
Реальность показывает:
- AI – это младший помощник, а не автономный агент
- 90% креативщиков защищают свою основную работу от AI
- Учёные тратят столько же времени на проверку AI, сколько экономят на генерации
- Галлюцинации – главный барьер для всех групп
- Физическая работа остаётся строго человеческой
Кто выигрывает от AI?
Те, кто понимают, что AI – это инструмент для убирания рутины, а не замена экспертизы. Фотограф из исследования не стал менее профессионален с AI. Он стал эффективнее, потому что AI убрал технический брак, а он сосредоточился на художественной работе.
Главный урок: Перестаньте ждать, что AI всё сделает за вас. Научитесь делегировать ему правильные задачи – и получите реальную пользу.
Хотите научиться эффективно использовать AI на работе? Посмотрите программу курса mysummit.school – мы учим не абстрактным промптам, а реальным рабочим кейсам.



